Individuelle Leistungen
Vorsorge und Beratung während der Schwangerschaft
Jede Schwangerschaft ist anders. Ich stelle meine Betreuung individuell auf Ihre Bedürfnisse ein, meine Angebote sind vielfältig. Mein Kursangebot umfasst ein breites Spektrum, das Sie auf die Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Baby vorbereitet. Neben Kursen und persönlicher Beratung können Sie auch zur Vorsorgeuntersuchung zu meiner Praxis kommen oder Ich besuche Sie zuhause.
Hilfe bei Beschwerden
Manche Schwangerschaften verlaufen ohne Probleme, Andere breiten werdenden Müttern eine ganze Reihe an Beschwerden. Von Übelkeit, Müdigkeit, psychischer Belastung und Schmerzen bis hin zu Blutungen oder Erkrankungen wie der Schwangerschaftsdiabetis - es gibt viele Mittel um Schwangerschaftsbeschwerden zu mindern. Ich stehe Ihnen bei all Ihren Fragen zur Seite und finde heraus, wie Ich Ihnen am besten helfen kann.
Wochenbettbetreuung
Die ersten Wochen mit Ihrem Baby sind eine intensive und wertvolle Zeit. Jedoch haben frischgebackene Eltern zumeist auch jede Menge Fragen und Sorgen, die mit dem neuen Lebensabschnitt einhergehen. Während des Wochenbetts besuche Ich Sie regelmäßig, um Ihnen alle Fragen zu beantworten und um die Gesundheit Ihres Babys im Blick zu behalten.
Kursangebot
Geburtsvorbereitung (mit Partner)
Wann geht es endlich los? Welche Unterlagen brauche ich im Krankenhaus? Was passiert genau bei der Geburt? Kann ich etwas tun, um die Wehen erträglicher zu machen? Diese und viele weitere Fragen werden im Geburtsvorbereitungskurs geklärt, um Sie sowohl körperlich als auch emotional optimal auf die Geburt vorzubereiten. In gemütlicher Runde mit anderen werdenden Eltern fällt es leicht, Fragen und Sorgen zu äußern. Wir besprechen, was Ihnen in der Schwangerschaft und während der Geburt gut tut.
Kursdauer: 6 x 2 Stunden
Kursgebühr: kostenfrei
Rückbildungsgymnastik
Etwa acht Wochen nach der Geburt Ihres Babys ist die Rückbildungsgymnastik ein sanfter Wiedereinstieg in die Kräftigung der Muskeln. Hierbei liegt besonders der Beckenboden im Fokus, da dieser bei einer Geburt besonders beansprucht wird. Bei der Rückbildung geht es jedoch nicht bloß darum, schnell wieder sportlich aktiv zu werden - sie ist wichtig um einer ganzen Reihe von möglichen Beschwerden entgegenzuwirken, über die frischgebackene Mütter häufig klagen, etwa Rücken- und Beckenschmerzen, Inkontinenz oder einer Rectus Diastase.
Kursdauer: 10 x 1 Stunden
Kursgebühr: kostenfrei
Babymassage
Berührungen haben eine große Bedeutung für die seelische, geistige und körperliche Entwicklung eines Babys und für die Eltern-Kind-Beziehung. Durch die Babymassage können Babys beruhigt werden, sie fördert die Entwicklung der Babys und kann einigen Beschwerden erfolgreich entgegenwirken. Kursleitung: Susanne Ruth
Kursdauer: 5 x 1 Stunden
Kursgebühr: 50€ pro Kurs
Entwicklung im 1. Lebensjahr
Dieser Kurs widmet sich ganz Ihnen und Ihrem Kind in dessen erstem Lebensjahr. Dabei werden Fragen besprochen wie: Wie entwickeln sich Kinder senso-motorisch, welche Lernerfahrungen gehören in diese Zeit? Welche Bedürfnisse haben Kinder im ersten Lebensjahr? Was heißt vorbereitete Umgebung, und was sind meine Ressourcen? Kursleitung: Irene von Spiegel
Kursdauer: 5 x 1 Stunden
Kursgebühr: 70€ pro Kurs
Krabbelgruppe
In der Elternzeit wird das Leben frischgebackener Eltern zumeist völlig auf den Kopf gestellt. Die neuen Erfahrungen und Probleme des Alltags können überwältigend sein, umso mehr wenn man im Bekanntenkreis auf wenig Verständnis trifft. Die Krabbelgruppe ist der ideale Ort um auf gleichgesinnte Eltern zu treffen und sich über Schwierigkeiten im Alltag mit Babys auszutauschen. Auch die Jüngsten können hier erste Kontakte zu Gleichaltrigen knüpfen und in einer geschützten Umgebung nach herzenslust spielen und erkunden.
Kursdauer: jeden Freitag
Kursgebühr: kostenfrei
